CAUSAS
La
hiperacidez se origina por una irritación del estómago o del
esófago (el conducto que une la boca con el estómago). La mucosa que
recubre el estómago está protegida contra los efectos de los jugos
gástricos que participan en el proceso digestivo, pero algunos
factores, como el alcohol, las comidas grasosas, la cafeína, algunos
medicamentos y el estrés, pueden destruir esta defensa. Las
molestias en la acidez generalmente se relaciona con la alimentación
y la postura de una persona, aunque también puede presentarse con
los síntomas del reflujo gastroesofágico.
Algunos factores pueden contribuir al problema de acidez, por
ejemplo el sobrepeso y el embarazo. Las personas que fuman también
tienen mayores probabilidades de presentar esta enfermedad.
PREVENCIÓN
Evite tomar alimentos, bebidas y
medicinas que puedan irritar la mucosa del estómago como pueden ser:
- Alimentos fritos o muy grasosos
- Chocolate
- Menta
- Alcohol
- Café
- Bebidas gaseosas
- Jugos o frutas cítricas
- Salsa de tomate
- Mostaza
- Algunos medicamentos para
combatir el dolor, por ejemplo ácido acetilsalicílico.
Reduzca las porciones de comida, evite
fumar, si es necesario, baje de peso. Eleve su cama 10 centímetros,
en la parte de la cabecera. Procure cenar de dos a tres horas antes
de acostarse. Evite la ropa muy ajustada, especialmente en la
cintura.
DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO
El objetivo del tratamiento es
prevenir la producción de ácido del estómago o neutralizarlo.
Algunos medicamentos reducen la cantidad de ácido producido en el
estómago y ayudan a prevenir el ardor. Otros neutralizan el pH del
ácido del estómago aliviando los síntomas rápidamente.
Es muy común que las personas que padecen acidez traten el problema
por su cuenta y recurran a la automedicación de todo tipo de
antiácidos. Esto puede resultar peligroso ya que éstos pueden tener
interacciones con algunos fármacos, por lo que es recomendable
consultar al médico antes de tomarlos. Además algunos
antiácidos tienen un alto contenido de sal, por lo que las
personas con enfermedades cardiovasculares deben usarlos con
precaución.
Fuente
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